Bagaimanakah jazzercise on demand berfungsi?

Anda melanggan tapak kecergasan penstriman untuk $19.99 sebulan atau $195 setahun (selepas percubaan percuma 14 hari) dan kemudian mempunyai akses kepada berdozen kelas, termasuk senaman tarian, senaman kekuatan sahaja dan sesi pemulihan.

Adakah Jazzercise atas permintaan percuma?

Asas: Kos dan peralatan. Langganan bulanan Jazzercise On Demand akan menelan kos $19.99 sebulan, yang harganya sederhana berbanding pilihan senaman tarian lain di pasaran. ... Bagi mereka yang berminat dengan pandu uji, Jazzercise On Demand menawarkan percubaan 14 hari percuma.

Adakah Jazzercise atas permintaan bernilai?

Jazzercise on Demand ialah hebat! Ia sama seperti kelas. Ia lebih baik kerana saya boleh memilih dan memilih apa yang saya mahu lakukan daripada menu. Saya biasanya melakukan tarian kardio 40 minit diikuti oleh 30 minit Kekuatan, atau hanya 40 minit kardio diikuti oleh 10 minit Teras dan 10 minit Lengan dan Kaki Atas.

Mana yang lebih baik Zumba atau Jazzercise?

Koreografi adalah perbezaan utama antara kedua-dua program. Semua Latihan Jazz rutin direka di California dan diserahkan kepada pengajar sebelum mengajarnya di dalam kelas. Zumba mempunyai sistem yang lebih lancar di mana pengajar mereka bentuk rutin tarian menggunakan kombinasi khusus untuk semua kelas Zumba.

Adakah Jazzercise untuk wanita tua?

Wanita-wanita itu kini mungkin ibu anda, ibu saudara anda, nenek anda, jadi anda mungkin mengaitkannya dengan senaman untuk generasi yang lebih tua. ... Tambahan pula, wanita yang lebih tua yang AKAN pergi ke jazzercise adalah badass kerana kelas ini sukar. Jazzercise telah wujud sejak tahun 1969 dan sangat popular pada tahun 80-an.

Selamat datang ke Jazzercise On Demand | ondemand.jazzercise.com

Adakah Jazzercise bagus untuk pemula?

ya! Itulah yang membantu memastikan ia menyeronokkan dan yang membantu mengekalkannya sebagai senaman yang menyeluruh. Setiap format kelas ialah gabungan lagu/latihan yang berbeza, dengan sesetengahnya lebih tertumpu pada kardio (Dance Mixx) manakala yang lain lebih tertumpu pada kekuatan (Strength 60). Anda boleh membaca lebih lanjut tentang jenis kelas yang berbeza di sini.

Bolehkah anda membatalkan Jazzercise atas permintaan pada bila-bila masa?

Anda boleh membatalkan langganan Jazzercise On Demand anda pada bila-bila masa dengan log masuk ke akaun anda di //ondemand.jazzercise.com. Klik pada ikon menu di penjuru kiri sebelah atas dan pilih Akaun Saya. Seterusnya, pilih Langganan Kurap. Anda kemudian boleh mengklik Batal Langganan.

Bolehkah anda menurunkan berat badan dengan melakukan Jazzercise?

Jazzercise dicipta oleh Judi Sheppard Missett pada tahun 1969, menurut laman web syarikat. Senaman itu digambarkan sebagai "pesta tarian intensiti tinggi yang menggabungkan kardio, kekuatan, Pilates, hip hop, yoga dan kickboxing." Pemain jazz boleh membakar sehingga 800 kalori dalam setiap kelas selama 60 minit, tapak menyatakan.

Berapakah pendapatan pemilik francais Jazzercise?

Pemilik Francais Jazzercise memperoleh pendapatan $50,000 setiap tahun, atau $24 sejam, iaitu 18% lebih rendah daripada purata nasional untuk semua Pemilik Francais pada $60,000 setiap tahun dan 28% lebih rendah daripada purata gaji nasional untuk semua warga Amerika yang bekerja.

Berapa banyak kalori yang dibakar oleh Jazzercise dalam 1 jam?

Kalori Terbakar

Jika anda mempunyai berat 160 paun dan menghabiskan 60 minit melakukan jazzercise, maka anda akan membakar kira-kira 435 kalori mengikut pangkalan data makanan LIVESTRONG MyPlate. Jika anda mempunyai berat 180 paun, anda akan terbakar 489 kalori setiap jam.

Bagaimanakah cara saya menstrim langsung Jazzercise?

Pergi ke strim langsung JazzerciseLEK BAND atau Jazzercise.com Ahli Sahaja 5-10 minit sebelum kelas bermula untuk menyertai kami untuk senaman LANGSUNG. Pastikan anda bertanya khabar dan tinggalkan kami komen atau selfie selepas kelas.

Berapakah kos untuk menjadi pengajar Jazzercise?

Jazzercise, inc. menganggarkan kos tahunan untuk syarikat bersekutu sekitar $3,000. Ini termasuk yuran francais permulaan, yuran syarikat bersekutu tahunan, serta insurans, muat turun muzik dan beberapa peralatan.

Berapakah kos francais Cruise Planners?

Berapakah Kos Francais Perancang Pelayaran? Untuk membeli francais dengan Cruise Planners, anda perlu mempunyai sekurang-kurangnya $10,995 dalam modal cair. Francaisi boleh mengharapkan untuk membuat jumlah pelaburan $2,295 - $23,617. Perancang Pelayaran mengenakan caj a yuran francais $695 - $10,995.

Adakah Jazzercise HIIT?

Jazzercise membawa senaman anda yang seterusnya ke tahap baharu dengan dua latihan baharu latihan selang intensiti tinggi Senaman (HIIT) - Interval Dance Mixx dan Interval Fusion. Kedua-dua program baharu ini akan membantu menghilangkan lemak, mengencangkan otot dan mencipta senaman yang mendebarkan jantung seperti yang tidak boleh dilakukan oleh kelas lain.

Adakah menari lebih baik daripada berlari?

Tarian membakar lebih banyak kalori daripada berlari, berenang atau berbasikal. Mari kita katakan sekali lagi. Tarian membakar lebih banyak kalori daripada berlari, berenang atau berbasikal. Penari dalam kelas Tarian Jalanan 30 minit setiap satu membakar purata 303kcal.

Apakah yang dilakukan oleh Jazzercise untuk badan anda?

Jazzercise ialah program kecergasan yang berdebar-debar, mengepam denyutan, meletupkan badan yang memberi anda hasil…pantas. Ia adalah pesta tarian intensiti tinggi itu menggabungkan kardio, kekuatan, Pilates, hip hop, yoga dan kickboxing. Bakar sehingga 800 kalori sejam dalam mana-mana kelas 60 minit kami.

Adakah Jazzercise Atas Permintaan pada Roku?

Anda boleh melihat Jazzercise atas Permintaan pada komputer riba atau tablet anda; terdapat juga apl mudah alih untuk telefon anda (Apple iOS 9 atau lebih tinggi atau Android 4.4 atau lebih tinggi) dan peranti penstriman seperti Roku, Apple TV, Android TV dan Fire TV.

Siapa wanita Jazzercise 80-an?

Judi Sheppard Missett memulakan program tarian di dalam bilik darjah kecil di luar Chicago pada tahun 1969. Lima puluh tahun kemudian, terdapat 8,500 studio. Jazzercise, Inc. Seperti kebanyakan orang, Judi Sheppard Missett menggemari sedikit pesta tarian di rumah.

Adakah Jazzercise menerima kasut perak?

PERHATIAN SNEAKERS PERAK WANITA! Kami kini menerima keahlian Sneakers Perak! Masuk, bawa kad keahlian atau nombor anda dan menari!

Apa yang saya pakai untuk Jazzercise?

APA YANG SAYA PAKAI? Pakai apa yang selesa untuk anda – fabrik yang dipasang dan fleksibel sentiasa menjadi permulaan yang kukuh. Jurulatih silang yang menyokong adalah bagus, tetapi mana-mana kasut sukan harus berfungsi. Studio Jazzercise anda mungkin mengajar kebanyakan latihan berdiri, tetapi set pemberat bebas yang bagus dan tikar atau tuala boleh membantu.

Adakah Belly Dancing membantu menghilangkan lemak perut?

Tarian perut:

Goncangan perut yang kuat mengurangkan lemak di kawasan perut dan paha serta membentuk punggung. Tarian perut disyorkan untuk mereka yang mengalami sakit belakang kerana ia memperbaiki postur, mengurangkan tekanan pada tulang. Ia adalah rejimen senaman yang hebat kerana ia membakar sekitar 300 kalori dalam satu jam.

Bolehkah orang yang lebih tua melakukan Jazzercise?

Jazzercise® telah wujud sejak 1969 sebagai gaya tarian popular untuk senaman kardio seluruh badan. ... Dengan pilihan kelas kecergasan berimpak rendah dan "ringan" yang tersedia, Jazzercise ialah pilihan yang bagus untuk warga emas, atau sesiapa sahaja, yang ingin menambah lebih banyak kardio pada rutin mereka.

Bagaimanakah cara saya mendapat pensijilan dalam Jazzercise?

Apabila anda lulus uji bakat anda, anda Pakar Latihan akan menjadualkan bimbingan maya untuk membina apa yang telah anda pelajari dan menyediakan anda untuk mengajar kelas pertama anda. Sebaik sahaja anda melengkapkan latihan ini, anda secara rasmi akan menjadi pemegang francais dan pengajar Jazzercise bertauliah!